Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни На главную страницу Контакты Карта сайта
Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни
Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни
Запомнить меня
 Главная 
 Секс форумы 
 Блоги 
 Группы 
 Энциклопедия 
 Книги 
 Картинки 
 Знакомства 
 Прочее 
Новости форумов
Новости блогов
Главная / Секс форумы / Сексуальное удовлетворение / Женский оргазм / Оргазмическая диета
Оргазмическая диета
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Авторизация:
пароль:
пароль?
Регистрация
войти
 
Страницы: 1
Ответить
RSS
Оргазмическая диета, Кто что знает? Поделитесь опытом!
 
Приветствую вас, форумчане! :D

Не так давно, в одном очень известном журнале прочитала статью под названием "Диета для яркого оргазма".
Автор утверждает, что если правильно есть и напрягать нужные мышцы, можно достигнуть феерического оргазма.

В журнале имеются и упражнения, и сама диета. Автор статьи решила опробовать этот эксперимент на себе и превзошла свои ожидания, несмотря на все минусы испытания.

Ну и что следовало ожидать, я сама загорелась этой диетой, но когда попыталась найти подробные рецепты, очень расстроилась: в интернете ничего нет. А гуляет лишь одна статья, типа, кушайте яйца, мед, хлопья и т. п., и будет вам офигенный оргазм и бла-бла-бла....

Решусь спросить и у вас, уважаемые, кто-нибудь слышал о подобной диете? А может, кто-то уже опробовал ее на себе? :?:

Интересно узнать Ваше мнение.
 
Речь идет о диете американки Маррен Линдберг?
Противоречия звучат как в Вашей фразе, которую я выделила, так и в самой концепции американки.
Не могу понять, к чему женщинам повышать уровень мужского полового гормона — тестостерона? Это один из ее советов.
То, что оральные контрацептивы снижают либидо — мысль заезженная.
Совет про калорийную белковую и углеводную пищу перед сексом подвергаю сомнению. После любой обильной пищи хочется спать, а не заниматься любовью.
Антидепрессанты — это тоже удел американок, после них вряд ли нужен секс.
Упражнения по укреплению мышц влагалища — это не ее открытие.
Не вижу рационального зерна в ее рекомендациях. Один сплошной плагиат.
Может быть, я ошибаюсь?
Хотелось бы услышать мнения других участников форума.
 
Да, весь интернет, так сказать, трещит Маррен Линдберг.
Но речь идет о некой Рите Мартовой, которая, как утверждает журнал, с помощью экспертов разработала систему занятий и питания для женского организма.
 
Цитата
Irish пишет:
Но речь идет о некой Рите Мартовой, которая, как утверждает журнал, с помощью экспертов разработала систему занятий и питания для женского организма.
Irish, тезисно опишите, что она предлагает. Неужели что-то новое?
 
Упражнения рассчитаны на 5 дней, но естественно, я думаю, 5-ю днями не обойдешься.

1 день. Упражнение "Соси большой палец". Качество оргазма зависит прежде всего от мышц тазового дна. А чтобы их найти (и впоследствии тренировать), надо изо всех сил пососать большой палец руки. палец надо не просто посасывать, а впиваться в него со страстью. иначе нужные мышцы не проявляются. Диета. Берем из еды: аргинин.

2 день. Упражнение "Держи соломинку". Предлагают принять коленно-локтевую позу, вставить во влагалище соломинку на треть длины, выгнуть спину дугой и представить, что через эту трубочку с силой тянешь напиток. Это упражнение, по словам автора, поможет еще лучше понять, где располагаются нужные мышцы. Диета. Берем из еды: омега-3.

3 день. Упражнение "Дыши как следует". Подходишь обнаженная к зеркалу и следишь, чтобы при вдохе грудная клетка расширялась, а плечи и грудь были неподвижны. Выдыхаешь через рот, втягивая живот. Если дышишь правильно, ощутишь напряжение в области вагины. Если нет, возвращаешься назад - сосать большой палец. Диета. Берем из еды: свободный тестостерон.

4 день. Упражнение "Сокращай медленно". 10 сек сокращать и поднимать мышцы тазового дна, затем расслабить их на 10 сек, повторить все 10 раз. Автор статьи решила сделать все это в 3 подхода: утром, днем и вечером. Упражнение занимало, как она говорит, 3 минуты. После второго занятия возникало ощущение напряжения внизу живота, будто дала хорошую нагрузку на пресс. Диета. Берем из еды: серотонин.

5 день. Упражнение "Сокращай быстро". Автор диеты утверждает, что этот вид сокращений помогает мышцам тазового дна справиться с давлением, которое возникает от чиханья, смеха, кашля. Времени на занятия требуется не много - 20 сек. Мышцы напрягаются на секунду и тут же расслабляются. Если что-то идет не так, возвращаемся к первому дню. Диета. Берем из еды: дофамин.
 
По-моему, это те же всем известные упражнения Кегеля, просто очередной плагиатор назвал их и оформил по-новому, вот только суть-то прежняя осталась.
И зачем нужно в 3,14зду соломинку вставлять, не понимаю, у господина Кегеля все то же самое лучше и красивее преподнесено. :D
 
Цитата
Irish пишет:
В журнале имеются и упражнения, и сама диета. Автор статьи решила опробовать этот эксперимент на себе и превзошла свои ожидания, несмотря на все минусы испытания.
С одной стороны, диета превзошла ожидания и тут же минусы испытания?
Что же автору не понравилось?
Irish, можно пройдусь по диете Маргариты Мартовой?
1. Первый день. Сосать надо палец. Вроде подразумевается тренировка рта для орального секса? Каким образом сосание собственного пальца влияет на тренировку мышц тазового дна? Может, если одновременно сокращать мышцы влагалища?
2. Продукты, содержащие, к примеру омега-3. Получается целый день на рыбе, красной икре и семенах льна?
3. Опять тестостерон, который присутствует в диете американки. В женском организме присутствует мужской половой гормон тестостерон, но его норма 0,45 — 3,75 нмоль/л. Это мало. Повышенный уровень тестостерона приводит к скудным менструациям до полного отсутствия, к бесплодию, опухоли в яичниках. Меняется внешность женщины. Тут не до оргазма.
Страницы: 1
Ответить
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Читают тему
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Загрузить картинки
Отправить Отменить
 
Sexopedia.Ru © 2001-2019
При цитировании
ссылка обязательна