Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни На главную страницу Контакты Карта сайта
Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни
Sexopedia.Ru: энциклопедия секса, любви и семейной жизни
Запомнить меня
 Главная 
 Секс форумы 
 Блоги 
 Группы 
 Энциклопедия 
 Книги 
 Картинки 
 Знакомства 
 Прочее 
Новости форумов
Новости блогов
Главная / Книги о сексе и любви / Секс после сорока / III. Любовное искусство после сорока / 6. Что мешает хорошему сексу?
Посторонние мысли мешают процессу любви
Книги и брошюры о сексе, любви, отношениях, психологии, физиологии, заболеваниях
 

— 52 —


Часто ли ваша способность наслаждаться сексом блокируется отвлекающими, посторонними мыслями, которые прерывают, беспокоят вас, подрывают ваше возбуждение? Такие мысли могут испортить приятную во всех остальных отношениях любовную встречу, помешав вам настроиться на соответствующий лад. Они нередко блокируют сексуальное возбуждение и препятствуют возникновению эрекции у мужчин или мешают образованию влагалищной смазки и достижению оргазма у женщин.

Каждый может припомнить возникающие время от времени случайные мысли, отрывающие его от погружения в эротические переживания сексуального контакта. Они могут звучать примерно так:

Здесь очень жарко (или холодно).

А не слишком ли мы шумим? Вдруг кто-нибудь услышит?

Кажется, мне нужно в туалет.

Чертов кран, когда же он перестанет течь?

Интересно, что у нас сегодня на ужин?

А что если дети вернутся домой пораньше?

Мне ведь нужно подготовить к завтрашнему дню отчет.

Беспокойные мысли относительно собственной привлекательности могут сильно занимать ваше воображение. В этом случае вы, скорее всего, будете думать о своей внешности и произведенном впечатлении вместо того, чтобы наслаждаться ласками своего партнера:

Моя кожа какая-то вялая.

У меня появился животик.

Я забыла побрить ноги.

Наверно, я кажусь ему толстой.

А ему (ей), похоже, не очень-то нравится ласкать меня.

А вдруг от меня плохо пахнет?

Беспокойство относительно своего сексуального имиджа нередко мешает наслаждению самим процессом и даже его блокирует:

Кажется, сегодня мой член объявил забастовку.

Не думаю, что у меня будет оргазм.

Мой член сегодня какой-то мягкий.

Что-то я никак не могу кончить.

Он, наверное, уже устал ласкать меня.

Беспокойство по поводу эрекции может так захватить вас, что утопит в себе все эротические переживания и таким образом действительно сделает ее совершенно невозможной.

То же самое касается и женщин, если речь заходит о возбуждении и оргазме. Если вы полны тревог, что не сможете возбудиться или получить оргазм, то, скорее всего, и именно благодаря тревоге так и произойдет.

Недооценка значения секса, вытеснение его на последнее место в своей иерархии ценностей зачастую само по себе создает почву для появления дальнейших проблем. Так, например, многие люди живут с ощущением, что у них нет времени на сексуальные развлечения. Это может быть похоже на переживание, что у вас в данный момент имеются «гораздо более важные дела», требующие вашего немедленного участия. Такой низкий статус сексуальных отношений часто бывает результатом того, что вам никогда не нравилось заниматься любовью или вы были воспитаны в убеждении, что сексуальное, да и любое другое удовольствие не может быть по-настоящему важной темой ни для вас, ни для вашего партнера, тем более сейчас, когда вы стали значительно старше. Неудивительно, что все это способствует появлению мыслей, мало уместных в эротической обстановке:

У меня нет на это времени.

Мне нужно стирать (или составить план на следующую неделю).

Я плохо выспалась.

Давай побыстрее все закончим!

Фокусирование на раздражении и обидах также может негативно сказаться на вашей способности получать сексуальное наслаждение:

Я все еще сердит (а) на нее (него) за то, что произошло сегодня (вчера, на прошлой неделе, восемь лет тому назад).

Я занимаюсь сексом, потому что ей (ему) это нравится.

У него (у нее) бывает хорошее настроение, и он (а) начинает вообще меня замечать, только если дело движется в сторону постели.

Беспокойство по поводу проблем, связанных с работой, детьми, деньгами и любыми другими делами, требующими вашего внимания, сильно снижает вашу включенность в сексуальные переживания и в итоге уменьшает удовлетворенность от близости.


Назад   Далее
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

К списку страниц главы «6. Что мешает хорошему сексу?»

Sexopedia.Ru © 2001-2019
При цитировании
ссылка обязательна